Soins des cheveux

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Les meilleurs conseils pour des cheveux sains et brillants

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Vous rêvez de cheveux sains, brillants et forts ? Ne cherchez plus ! Cet article est spécialement conçu pour vous dire comment avoir des cheveux en pleine santé. Découvrez mes meilleurs conseils pour obtenir la chevelure de vos rêves !

  1. Adoptez une alimentation équilibrée :
    Votre alimentation joue un rôle crucial dans la santé de vos cheveux. Optez pour un régime riche en protéines, en vitamines et en minéraux essentiels, tels que le fer, le zinc et la vitamine E. Consommez également des acides gras oméga-3, présents dans les poissons gras, les noix et les graines.

  2. Évitez les produits chimiques agressifs :
    Les produits capillaires contenant des ingrédients agressifs, tels que les sulfates et les parabènes, peuvent endommager vos cheveux. Optez pour des shampoings et des après-shampoings naturels, sans produits chimiques nocifs, afin de préserver la santé de vos cheveux.

  3. Lavez vos cheveux correctement :
    Lavez vos cheveux avec de l’eau tiède plutôt qu’avec de l’eau chaude, car cela peut les dessécher. Utilisez une petite quantité de shampoing adapté à votre type de cheveux et massez délicatement le cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine. Rincez abondamment pour éliminer tous les résidus de produits capillaires.

  4. N’oubliez pas l’hydratation :
    L’hydratation est essentielle pour des cheveux sains. Utilisez un après-shampoing ou un masque adapté à votre type de cheveux pour hydrater en profondeur. Évitez d’appliquer ces produits directement sur les racines, afin de ne pas les alourdir.

  5. Protégez vos cheveux des agressions extérieures :
    Les agressions extérieures, telles que le soleil, le vent et la pollution, peuvent endommager vos cheveux. Protégez-les en portant un chapeau ou en utilisant des produits capillaires contenant une protection UV. Évitez également d’utiliser des outils chauffants, tels que les fers à lisser ou les fers à friser, trop fréquemment.

Conclusion :
En suivant ces conseils simples et efficaces, vous pourrez profiter de cheveux sains, brillants et forts. N’oubliez pas d’adopter une alimentation équilibrée, d’éviter les produits chimiques agressifs, de laver vos cheveux correctement, d’hydrater régulièrement et de protéger vos cheveux contre les agressions extérieures. Vos cheveux vous remercieront en étant plus beaux que jamais !

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Conseils efficaces pour déjaunir et raviver vos cheveux blonds

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Avoir des cheveux blonds peut être magnifique mais le temps peut parfois les rendre jaunis ou ternes.  Heureusement il existe quelques astuces simples et efficaces pour raviver votre blond et retrouver un éclat éblouissant. Dans cet article je partagerai avec vous des conseils pour déjaunir vos cheveux blonds et retrouver une chevelure radieuse. Suivez ces étapes et retrouver un blond éclatant en un temps record !

  1. Utilisez un shampooing violet : une des premières étapes pour déjaunir vos cheveux blonds consiste à utiliser un shampooing violet. Les pigments contenus dans ce type de shampooing neutralisent les tons jaunes indésirables. L’application régulière de ce produit permettra de déjaunir vos cheveux et de prévenir du risque d’apparition de reflet indésirable. Utilisez le une à deux fois par semaine en suivant les instructions du fabriquant.                                                                                                                  
  2. Optez pour le vinaigre de cidre de pomme :

    Le vinaigre de cidre de pomme est un remède naturel aux nombreux bienfaits pour les cheveux. Parmi ses propriétés, il permet de déjaunir les cheveux blonds. Pour l’utiliser, diluez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d’eau. Après votre shampooing habituel, rincez vos cheveux avec ce mélange et laissez agir pendant quelques minutes. Ensuite, rincez abondamment à l’eau claire. Répétez cette étape une fois par semaine pour des résultats optimaux.

  3. Évitez l’exposition excessive au soleil : Une exposition excessive au soleil peut entraîner une décoloration et un jaunissement des cheveux blonds. Protégez votre chevelure en portant un chapeau ou en utilisant un produit capillaire contenant un filtre UV. Ces mesures de protection limitent les dommages causés par les rayons UV et aident à préserver la couleur de vos cheveux blonds.

    Si malgré tous vos efforts, vos cheveux blonds continuent de jaunir, n’hésitez pas à consulter un professionnel des cheveux. Un coiffeur expérimenté pourra vous conseiller sur les traitements appropriés pour déjaunir vos cheveux blonds. Par exemple, il peut proposer un balayage ou une couleur cendrée pour corriger les tons indésirables.

  4. Consultez un professionnel : Si malgré tous vos efforts, vos cheveux blonds continuent de jaunir, n’hésitez pas à consulter un professionnel des cheveux. Un coiffeur expérimenté pourra vous conseiller sur les traitements appropriés pour déjaunir vos cheveux blonds. Par exemple, il peut proposer un balayage ou une couleur cendrée pour corriger les tons indésirables.

    Conclusion : Déjaunir les cheveux blonds peut sembler difficile, mais avec les bons produits et quelques astuces, vous pouvez préserver la beauté de votre blondeur. Incorporer un shampooing violet à votre routine capillaire, utiliser du vinaigre de cidre de pomme et protéger vos cheveux des rayons UV sont des étapes essentielles pour obtenir et maintenir des cheveux blonds éclatants. En suivant ces conseils, vous retrouverez rapidement une chevelure radieuse et débarrassée des reflets jaunes indésirables.

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La Cure de Sebum

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Le principe est de ne pas vous laver les cheveux pendant plusieurs jours. Ça vous parait totalement inimaginable ! Attendez un peu de voir l’effet spectaculaire qui résulte d’une cure de sébum avant de définitivement mettre une croix sur ce soin naturel, certes radical, mais bel et bien miraculeux ! Prête pour l’expérience ? Alors bonne lecture !

La cure de sébum comment ça marche ?

Pour mener à bien cette cure détox, il vous suffira de ne plus vous laver les cheveux pendant 15 jours à un mois selon votre type de cheveux afin de nourrir vos cheveux en profondeur et de laisser votre production de sébum s’auto-réguler. Votre cuir chevelu se repose, vos cheveux aussi! 

À la fin de la cure les résultats sont au rendez-vous :

  • vous retrouvez volume, brillance et ondulations, votre chevelure est pleine de santé et hydratée à souhait, 
  • votre cuir chevelu est débarrassé de tout agent chimique et vous êtes donc parée pour repartir sur de bonnes bases et espacer le plus que possible vos shampoings.

La cure de sebum : un rituel

Mais pour obtenir de tels résultats, détrompez-vous : il ne suffit pas de laisser sa chevelure à l’abandon pendant 1 mois ! Eh oui, pendant une cure de sébum, il faut continuer de chouchouter ses cheveux d’une autre manière, évidemment :

  • D’abord, on se munit d’une brosse – idéalement en poils de sanglier; si vous n’en avez pas sous la main, une brosse à poils classique fera l’affaire.
  • Chaque jour on s’adonne à un brossage énergique. Les cheveux ne doivent pas rester plaqués sur le crâne : on brosse dans tous les sens (tête en bas y compris). Cet exercice quotidien vous permettra non seulement de débarrasser vos cheveux de la moindre poussière et peau morte, mais aussi d’étirer le sébum produit par votre cuir chevelu jusqu’à vos longueurs et progressivement vos pointes qui ont le droit elles aussi de profiter des bienfaits de cette cure.
  • Après chaque usage, prenez bien le temps de laver correctement votre brosse à l’eau et au savon (de Marseille par exemple).
  • Vous pouvez également découvrir les plaisirs et les propriétés de l’auto-massage du cuir chevelu qui vous permettra – à tout moment de la journée – de décoller et aérer vos racines tout en stimulant la circulation sanguine de votre crâne, et donc, par la même occasion, la pousse de vos cheveux.
  • Enfin, question d’hygiène toujours : n’oubliez pas non plus de changer très régulièrement de taie d’oreiller.

Comment débuter sa cure de sébum ?

En cette période de confinement c’est l’occasion idéale de vous lancer ! 

  • Tout commence avec un bon shampoing : Comme vous avez l’habitude de le faire sauf que cette fois-ci, vous avez intérêt à bien le savourer car ce sera le dernier avant plusieurs semaines. Assurez-vous bien d’éliminer tous les résidus et profitez autant que vous le pourrez de cette sensation de fraîcheur qui envahit votre crâne.
  • Une fois vos cheveux lavés, laissez-les à nus – exit l’après-shampoing et autres masques, le seul soin dont vous avez besoin est on ne peut plus naturel et répond au nom de sébum.
  • Vous n’aurez alors plus qu’à appliquer à la lettre les conseils que je vous ai donner ci-dessus quotidiennement et tout au long de la cure, avant de pouvoir enfin, deux a quatre semaines plus tard, procéder au lavage de la délivrance ! 

Les résultats sont là et votre nouvelle routine capillaire ne pourra que continuer de faire le bonheur de vos cheveux.

Quelles précautions prendre durant la cure de sebum ?

Attention tout de même, cette cure bien que 100 % naturelle n’est pas pour autant conseillée aux personnes ayant le cuir chevelu plus fragile que la normale. Dans ce cas, il vaut mieux se tourner vers une alternative moins radicale comme le low-poo : une cure d’un autre genre qui prône un remplacement pur et simple du shampoing par de l’après-shampoing très doux et sans sulfate. 

cheveux naturels

Le lissage Brésilien

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modèle femme lissage brésilien

Le meilleurs soins capillaire pour rendre vos cheveux souples, ultra brillants grâce à la kératine qui agit au coeur de la fibre et détend durablement les boucles pour un effet visible durant plusieurs semaines. Ce soins révèle la beauté naturelle de vos cheveux. A tester sans attendre !

Quels sont es avantages du lissage brésilien ?

Sans endommager la structure de la chevelure, il permet de :

  • lisser et renforcer la matière tout en la nourrissant en profondeur
  • atténuer le volume et dompter les frisottis
  • rendre les cheveux lumineux et vigoureux
  • gagner du temps en disciplinant la chevelure tout en limitant les brushings et les coiffages intensifs pendant plusieurs semaines.
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